Après la naissance de mon fils, je pesais plus de 228 livres. J’ai donc décidé d’aller cinq jours par semaine à un centre de conditionnement physique. Au bout d’un an et demi, j’ai réussi à perdre 35 livres. Même si mon poids restait stable, j’avais encore environ 30 livres à perdre. Lorsqu’on m’a parlé pour la première fois de la diète protéinée, j’étais sceptique, parce que je ne suis pas du genre régime. Puis, je me suis dit « pourquoi pas ?».

J’ai alors fixé un rendez-vous avec la conseillère d’Ideal Protein, Marlene, qui m’a dit que je pesais 193,5 livres. Surprise de cette nouvelle, j’ai décidé de suivre ce régime. Les jours 3 et 4 furent horribles. Je me suis retrouvée avec des maux de tête attribuables à un manque de caféine (avant de me mettre au régime, je consommais cinq cannettes de boisson gazeuse par jour). Même si c’était très difficile de me priver des pommes de terre et des hamburgers, j’étais déterminée à y arriver. Après la première semaine de ce régime, je suis retournée pour une deuxième consultation. La conseillère m’a alors annoncé que j’avais perdu 11 livres. Je n’en revenais pas. J’ai jusqu’à présent perdu 17 livres et je me sens bien. Changer ma diète a également été un choix bénéfique pour toute ma famille. Mon chum est très étonné des résultats et ne cesse de me dire à quel point je parais bien et qu’il est fier de moi. Je crois que cela en dit gros. Grâce à ce régime, je mange mieux, je me sens bien dans ma peau et je suis fière de mon corps.

Crystal Hurtubise - 2006
Nails Plus by Nicole, Timmins, ON

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